«Страшнее всего было пропустить вызов на допинг». Чемпионка Европы Галина Бегим — о нейтральном статусе, серебре ЧМ‑2025 и новой жизни российского батута
Галина Бегим — одна из главных звезд российского батута, хотя выступает она не в олимпийской дисциплине, а в куда более узкой и специфической — на двойном минитрампе. В свои 23 года она уже успела собрать почти полный комплект титулов: в 2019‑м стала бронзовым призером чемпионата мира, в 2020‑м выиграла чемпионат Европы, а в 2025‑м вернулась на международную арену после многолетнего перерыва, вызванного отстранением российских спортсменов.
В Памплоне на чемпионате мира‑2025 Бегим доказала, что годы без крупных зарубежных стартов не сломали ее и не отбросили назад. В индивидуальном разряде на двойном минитрампе она завоевала серебро, уступив только хозяйке соревнований Мелании Родригес. Для спортсменки это не просто медаль — это символ того, что все годы работы и ожидания не прошли зря.
Ниже — откровенный разговор Галины о пути к этому серебру, трудностях получения нейтрального статуса, страхе пропустить допинг-тест, внутренней мотивации без международных турниров и перспективах ее вида спорта.
***
— С какими мыслями вы летели в Памплону и на что изначально настраивались?
— Цель была одна — борьба за золото. Думаю, большинство спортсменов так и живут: сначала ставят максимум, а уже потом корректируют ожидания по ходу сезона и соревнований. Чемпионат мира у нас проходил после чемпионата России, а это был главный старт года внутри страны. Подготовка к нему отняла очень много сил — и физических, и эмоциональных. После него наступил естественный спад, пришлось буквально заново вкататься в комбинации и подводить себя к нужному состоянию уже к мировому первенству.
— Если оглянуться назад, не жалеете, что так мощно выложились на чемпионате России и, возможно, чуть просели к чемпионату мира?
— В нынешней мировой ситуации невозможно заранее понимать, получится ли вообще выехать на международный старт. До последнего не было стопроцентной уверенности, что мы все‑таки поедем. Поэтому решение было сознательным: выложиться до конца на главном национальном старте, а уж потом смотреть, как сложится с миром. Да, возможно, это стоило дополнительных ресурсов, но в той реальности по-другому и быть не могло.
— Помните момент, когда узнали, что стали второй?
— Очень хорошо. После второй комбинации я уже почти не сомневалась, что останусь в призах. Оставался вопрос только в том, какое именно место. Когда на табло загорелось «2», первое чувство было не радость, а легкое разочарование — где‑то внутри сидело ожидание победы. Но уже буквально через несколько минут, когда эмоции чуть улеглись, пришло осознание: я сделала все, что могла, и даже больше. Сейчас я очень дорожу этим серебром — оно далось непросто.
— Не было ощущения, что судьи могли бы поставить чуть выше? Многие спортсмены часто говорят о «заниженных оценках».
— Я стараюсь вообще не сваливать ответственность на судей. Моя позиция простая: какой балл поставили — на такой я и выступила. Если оценка выше — значит, я реально выглядела лучше, ниже — значит, что‑то пошло не так и надо искать причину в себе, в исполнении, в стабильности. Судейство — часть спорта, и я предпочитаю воспринимать его как объективную точку отсчета, а не повод для обид.
— Нейтральный статус как‑то изменил атмосферу вокруг вас на соревнованиях? Чувствовалась дистанция со стороны соперников или официальных лиц?
— Лично я никакого холодного отношения не ощутила. Да, слышала истории от знакомых о предвзятости к отдельным спортсменам, но ко мне все были доброжелательны. Я старалась общаться с разными командами — и с девушками, и с тренерами, и это общение проходило очень тепло. Внутри помоста вообще нет времени думать о политике: все заняты своими прыжками, разминкой, разбором попыток.
— Задним числом не страшно вспоминать процедуру получения нейтрального статуса? Были сомнения, что его могут не дать?
— Если честно, сама мысль о том, что мне могут оформить нейтральный статус, появилась вообще не от меня — тренер просто в какой-то момент поставил перед фактом. Для меня это было неожиданностью, все завертелось очень быстро. Но самый нервный момент был связан с допинг-контролем. Нужно было быть постоянно на связи, внимательно следить за расписанием, за каждым звонком. Самый большой страх — по глупости пропустить вызов, не услышать телефон, не открыть дверь и потом лишиться права на нейтральный статус. От этого напряжение было куда сильнее, чем от самих соревнований.
— На старте, когда понимаете: медаль, возможно, будет, а флага и гимна — нет. Как с этим живется?
— Конечно, это особенное чувство. С одной стороны, нет официальных символов страны, и момент церемонии становится немного иным. С другой — ты все равно прекрасно знаешь, кого представляешь. Люди дома узнают тебя, знают, кто ты, видят, что именно ты привез медаль. Внутри остается ощущение, что ты выступаешь за Россию, даже если формально статус другой. И это чувство очень поддерживает.
— Период без международных стартов. Что помогало не бросить, не опустить руки?
— У нас внутри страны произошли большие изменения. Батут официально объединили с гимнастикой, и это только пошло на пользу. Соревнования стали более зрелищными, организованными, вырос уровень освещения, оформление залов. Параллельно подросла конкуренция: в России очень много сильных девочек в моем виде, выиграть чемпионат страны зачастую ничуть не легче, чем попасть в тройку на Европе или мире. Поэтому я не чувствовала, что осталась без целей. Были свои вершины — те же чемпионаты России, крупные всероссийские турниры, и к ним приходилось готовиться с полной самоотдачей.
— Как относитесь к тем, кто ради участия в международных турнирах меняет спортивное гражданство?
— Я сама для себя такого пути даже не рассматриваю, поэтому эмоционально к этому отношусь довольно спокойно. У каждого спортсмена своя история, свои обстоятельства, своя ответственность перед семьей, тренером, самим собой. Кто‑то убежден, что так будет лучше для его карьеры, кто‑то ищет стабильности или условий. Я никого не осуждаю и не поддерживаю специально — это личный выбор, и каждый отвечать за него будет сам.
***
Биография и путь в спорт
Галина пришла в батут не случайно, но и не по какому‑то громкому семейному сценарию. Как и многие дети, она сначала пробовала себя в разных видах спорта, а уже потом оказалась в зале с огромными сетками и прыгучими дорожками. Тренеры быстро увидели, что у нее хорошие данные: координация, чувство пространства, отсутствие страха высоты и падений.
Постепенно стало понятно, что ее сильная сторона — именно двойной минитрамп. Это компактный снаряд, с которого спортсмен разгоняется, выполняет сложные акробатические элементы и приземляется уже на отдельную дорожку. Очень динамичный и зрелищный вид, где ценятся смелость, техника и умение сохранять контроль в самый критический момент. Уже в юниорском возрасте Бегим начала стабильно выигрывать российские старты, а вскоре вышла и на международный уровень.
***
Почему именно двойной минитрамп?
Сейчас многие знают батут только как олимпийскую дисциплину — классические прыжки на большом батуте. Но в федерации есть и другие направления: акробатическая дорожка, скорая дорожка, двойной минитрамп. Для Галины минитрамп стал идеальным компромиссом между акробатикой и батутом: здесь есть и мощный разбег, и резкие, «взрывные» прыжки, и необходимость в очень четкой технике отталкивания.
Она сама признается, что ей нравится именно динамика этой дисциплины — у тебя буквально несколько секунд, чтобы выложиться на максимум, и нет права на передышку. Каждая попытка — как один выстрел: либо попал в десятку, либо нет.
***
Олимпийская мечта и статус неолимпийской дисциплины
Двойной минитрамп пока не входит в программу Олимпийских игр, и для многих спортсменов это болезненный момент. Бегим не исключение, но она воспринимает это философски. Она понимает, что ее путь — это, прежде всего, чемпионаты мира, Европы и крупные континентальные турниры. Олимпийских перспектив в прямом смысле для ее вида сейчас нет, зато есть задача — сделать дисциплину более узнаваемой и популярной.
Галина признается, что если бы в ее юности в программе Игр появился двойной минитрамп, то мотивация была бы еще выше. Но это не значит, что нынешние старты менее ценны. Для тех, кто живет в этом виде, золото чемпионата мира по значимости сопоставимо с олимпийским — просто на другом уровне структуры.
***
Тренерская работа и планы на будущее
Параллельно с собственной карьерой Бегим уже начинает пробовать себя в тренерской роли. Она помогает в группе младших, делится опытом с девочками и мальчишками, которые только осваивают базовые элементы. По ее словам, работа с детьми помогает лучше понимать и собственную технику: объясняя что‑то, ты сам расставляешь акценты и по‑новому смотришь на привычные элементы.
В будущем она не исключает, что полностью уйдет в тренерскую деятельность. Ей хочется, чтобы в России появлялось больше специалистов именно по двойному минитрампу, чтобы этот вид перестал восприниматься как «приложение» к другим дисциплинам батута, а получил самостоятельное уважение и внимание. Опыт международных стартов, работа в условиях нейтрального статуса, умение справляться с психологическим давлением — все это она уже сейчас транслирует подрастающему поколению.
***
Что изменилось в российском батуте за последние годы
Пока международные двери были наполовину закрыты, внутри России шла своя активная перестройка. Объединение с гимнастикой дало новый импульс: улучшилось материально-техническое обеспечение, появились более современные батуты и минитрампы, обновились залы, стали чаще проводиться крупные турниры, где собираются спортсмены из разных регионов.
Галина отмечает, что с каждым годом к батуту приходит все больше детей. Родители понимают, что это не просто «попрыгать», а серьезный вид спорта, который развивает мышление, силу, гибкость, координацию. А высокая конкуренция внутри страны не дает расслабляться даже лидерам. Чтобы оставаться наверху, приходится постоянно добавлять в программе: усложнять элементы, повышать стабильность и чистоту исполнения.
***
Психология старта: как справиться со страхом и ответственностью
История с нейтральным статусом еще раз показала Бегим, насколько важна психологическая устойчивость. Страх пропустить допинг-тест, ответственность за каждый шаг — все это стало серьезным испытанием. Она рассказывает, что в этот период очень помогла выстроенная годами спортивная дисциплина: режим, четкий распорядок дня, постоянный контроль за мелочами.
На соревнованиях же основной ее принцип — не загонять себя мыслями о результате. Главная задача — показать максимум именно в этот момент, а места и медали становятся уже следствием. Такой подход позволяет снимать лишнее напряжение и не сгорать до выхода на снаряд.
***
Что значит серебро ЧМ‑2025 лично для Бегим
Для спортсменки эта медаль — не просто очередной пункт в списке достижений. Это подтверждение того, что она выдержала непростой период, не сдалась, не ушла из спорта в момент, когда многие потеряли мотивацию из‑за закрытых международных стартов. Серебро в Памплоне стало логичным продолжением ее титула чемпионки Европы и бронзы чемпионата мира, но при этом ощущается как новый старт — уже в другой реальности.
Галина не скрывает, что теперь думает и о более высоких целях: о золотой медали чемпионата мира, о стабильном лидерстве в своей дисциплине, о том, чтобы ее имя ассоциировали с двойным минитрампом так же, как имена легенд — с их видами спорта.
***
Перспективы и личные ориентиры
На ближайшие годы у Бегим простой, но амбициозный план: сохранять здоровье, наращивать сложность программ и по возможности чаще выходить на международные старты, если календарь и правила это позволят. Параллельно она хочет продолжать помогать в подготовке молодых спортсменов и делать все, чтобы в стране появлялись новые чемпионы.
Себя она не считает сверхталантом — скорее трудягой, которая шаг за шагом идет к своим целям. Именно этот подход, по ее словам, помог выдержать весь непростой путь к серебру ЧМ‑2025 и будет помогать дальше — независимо от флагов, статусов и внешних обстоятельств.