Трусова снова в игре: три ее прыжка она называет лучшими в мире — и готовится доказать это на льду
21‑летняя Александра Трусова официально возвращается в соревновательный спорт. Вице-чемпионка Олимпийских игр, всего пять месяцев назад ставшая мамой, заявлена на чемпионат России по прыжкам, который пройдет в Москве с 31 января по 1 февраля. Для фигурного катания это не просто камбэк звезды — это потенциально новая глава в истории женских ультра-си.
По данным, близким к ситуации, Саша не собирается ограничиваться разовым стартом: она серьезно нацелена продолжать карьеру в группе Этери Тутберидзе. Тренировки идут в интенсивном режиме, и по реакциям Трусовой видно, что она по‑прежнему мыслит себя не просто участницей, а лидером – фигуристкой, которая готова снова поднимать планку сложности программ.
О том, насколько уверенно она смотрит на свои перспективы, хорошо говорит ее участие в блиц-опросе «Идеальный фигурист». Ей предложили по 13 критериям назвать спортсменов, которые, на ее взгляд, являются эталоном в том или ином элементе или качестве. Из этой мозаики составлялся портрет «фигуриста мечты» – и в нескольких ключевых позициях Саша без колебаний назвала себя.
На вопрос, у кого в мире самый сильный лутц, Трусова ответила коротко: «Я». То же самое — в отношении флипа и тулупа: оба этих прыжка, по ее мнению, в лучшем исполнении принадлежат именно ей. Так три ее прыжка — лутц, флип и тулуп — оказываются, по собственной оценке Саши, лучшими на планете. Учитывая, что именно эти элементы она стабильно выполняла в составе самых сложных женских программ в истории, такое заявление выглядит не бравадой, а продолжением ее привычного максимализма.
В номинации «характер и сила духа» фигуристка снова выбрала себя, и сделала это с фирменной самоиронией: «Я. Да, я очень скромная», — сказала Саша и рассмеялась. Это тот редкий случай, когда высокие амбиции выглядят органично: Трусова прошла через тяжелейшие нагрузки, смену тренеров, колоссальное давление во время Олимпиады — и теперь возвращается после родов, вновь заявляя о готовности прыгать на пределе возможного.
Остальные позиции ее «идеального фигуриста» показывают, кто вдохновляет Сашу и кого она считает ориентиром. Лучший сальхов, по ее мнению, исполняет Влад Дикиджи. Самый качественный риттбергер — у Макара Игнатова. Аксель — прерогатива Ильи Малинина, нынешнего лидера мужского ультра-си, который уже успел войти в историю уникальными прыжками.
Дорожки шагов — за Юдзуру Ханю, фигуристом, который для целого поколения стал символом абсолютного катания в плане владения льдом и композиции программы. Вращения — у Юлии Липницкой, чьи знаменитые спины до сих пор считаются эталонными по гибкости, центровке и разнообразию позиций.
За «передачу образа» Саша отдала голос Евгении Медведевой, которая всегда умела превращать программы в мини-спектакли. Лучшим владением конька Трусова выделила Каролину Костнер — классическую итальянскую школу, где каждая дуга, каждый прокат по ледовой поверхности выглядит отточенным и музыкальным.
Отдельного внимания заслуживает пункт «умение вести себя на публике и в интервью». Вместо одной фамилии Саша предложила сразу весь мужской состав сборной России: «Я могу назвать всех наших мальчиков? Они все очень смешно отвечают!» — отметила она. В чувстве юмора, по ее мнению, лидирует все тот же Макар Игнатов.
Итак, в четырех из тринадцати номинаций — лутц, флип, тулуп и характер/сила духа — Трусова назвала себя. Такое сочетание самоуверенности и самоиронии выглядит логичным продолжением ее спортивного образа. Она никогда не была фигуристкой «про аккуратность», ее путь — это риск, максимальная сложность и постоянное стремление к невозможному.
Возвращение после родов для фигуристки ее уровня — отдельный сюжет. Организм, прошедший через беременность и роды, нуждается в перестройке, восстановлении и постепенном наращивании нагрузок. Тем более, если речь идет не просто о выходе на лед для шоу, а о подготовке к официальным стартам, да еще и по прыжкам — самому травмоопасному и энергозатратному компоненту фигурного катания. Факт, что уже через пять месяцев после рождения ребенка Саша готова заявиться на чемпионат России по прыжкам, говорит о фантастической физической и психической выносливости.
Чемпионат России по прыжкам — идеальная площадка, чтобы протестировать свои ультра-си без давления полной соревновательной программы. Здесь не нужно показывать дорожки, вращения и сложную хореографию — акцент исключительно на прыжках, их высоте, чистоте и стабильности. Для Трусовой, которая ассоциируется именно с прыжковым контентом, это возможность проверить, насколько близко она уже подошла к своему прежнему уровню и где еще необходимо усилить подготовку.
Возвращение в группу Этери Тутберидзе добавляет к интриге еще один слой. Именно в этой команде Трусова делала свои самые сложные программы, осваивала несколько четверных, формировала тот самый «бренд Александры Трусовой» — фигуристки, которая ломает стереотипы о возможностях женского фигурного катания. Взаимопонимание с тренерским штабом, знание системы, выстроенные методики — все это может стать для нее опорой на новом этапе карьеры.
Важно и то, что женское одиночное катание за последние годы не стояло на месте. Появились новые юные прыжковые лидеры, усилилась конкуренция, меняются акценты в подготовке. На этом фоне Трусовой придется не просто вернуться, а вернуться сильнее, чем прежде, чтобы соответствовать новому уровню. Ее уверенные заявления о собственных прыжках — это одновременно и вызов самой себе: если говоришь, что твой лутц, флип и тулуп — лучшие в мире, нужно быть готовой подтверждать эти слова на каждом старте.
Психологически Саше может быть даже проще, чем раньше. Она уже прошла через давление Олимпиады, через разочарования и критику, через смену ролей — от подростка-«космонавта» с четырьмя четверными в программе до молодой мамы, которая смотрит на спорт с иной жизненной перспективы. Нередко после таких жизненных поворотов спортсмены выходят на лед более зрелыми, спокойными и осознанными, что помогает концентрироваться на главном — на собственном катании, а не на ожиданиях окружающих.
С точки зрения развития самого вида спорта ее камбэк тоже крайне значим. Когда человек, уже однажды раздвинувший границы возможного, заявляет о желании продолжить, это стимулирует и соперниц, и тренеров искать новые решения. Если Трусова сможет вернуть стабильность хотя бы части своего прежнего ультра-набора, планка сложности снова поднимется. А если при этом ей удастся добавить в программы больше хореографической глубины и тонкости образа, это станет логичной эволюцией ее стиля.
Новый сезон для Саши, по сути, начнется уже на чемпионате России по прыжкам. Это не просто старт ради формы, а своего рода публичный экзамен: в каком состоянии ее техника, сохранила ли она ту уникальную высоту, амплитуду и скорость выезда, которые когда-то поражали судей и зрителей. И даже если на первых порах не все получится идеально, сама попытка вернуться на этот уровень после столь серьезной паузы уже говорит о том самом «характере и силе духа», которые она поставила себе в список лучших качеств.
В итоге образ «идеального фигуриста» по версии Александры Трусовой складывается из сильнейших представителей разных стран и эпох — и из нее самой. Лутц, флип, тулуп и несгибаемый характер она оставляет за собой, а все остальное щедро «раздает» коллегам, признавая их мастерство. Такой выбор многое говорит о том, как она видит современное фигурное катание: как синтез мощнейших прыжков, безупречной техники владения коньком, артистизма и способности оставаться собой под любым давлением.
Теперь слово — за льдом. Трусова не просто заявляет, что ее три прыжка — лучшие в мире, она готова вновь выйти и проверить это в реальном соперничестве. И именно в этом — ее подлинная величина: не в громких фразах, а в готовности каждый раз подтверждать амбиции делом.